VÝŽIVOVÝ PLÁN

Sestavení výživového plánu dle individuálních potřeb a cílů klienta pro úbytek tělesné hmotnosti či nabírání svalové hmoty. Při tvorbě výživového plánu je brán zřetel na zdravotní stav a další aspekty.

Obsah programu

První konzultace (45 minut)

Během první konzultace stanovíme:

  • typ osobnosti a tělesné konstituce
  • cíle a plány
  • aktuální životní styl a stravovací návyky

Výživový plán

Na míru sestavený plán obsahuje:

  • konkrétní skladbu jídelníčku
  • seznam vhodných potravin
  • obecná stravovací doporučení

Druhá konzultace (30 minut)

  • seznámení se s výživovým plánem

CENA

VÝŽIVOVÝ PLÁN
1190 Kč
Jednorázově
První konzultace 45 minut
Druhá konzultace 30 minut
Sestavení jídelníčku na míru

Potřebujete pomoc?

Napište mi nebo zavolejte KONTAKT

Jsem tu pro Vás, rád vám pomůžu.